We travel not to escape life, but for life not to escape us



Write about your anxieties

On internet you can communicate ,read,send e-mails and work .But how many times . did you wrote in a paper your ploblems ?.Take a white paper and write about five minutes all these things that becomes you nervous and dont leave you to sleep at night .Pencils or pens cant be compared with internet mouses [...]

By |2016-04-07T17:59:25+03:00April 7th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , |0 Comments

Νίκησε άγχος και εκνευρισμό με 1 ζευγάρι γάντια

Δεν χρειάζεσαι πολλά για να διώξεις νεύρα,άγχος εκνευρισμό και κατάθλιψη...ένα ζευγάρι γάντια του μποξ,(αυτά από τα τζάμπο κάνουν μια χαρα τη δουλειά τους) και ένε σάκο για να βάλειs σε ένα στέρεο σημείο και ...να αρχίσεις να χτυπάς!! Μη γελάς,το μποξ και ιδιαίτερα το κικ-μποξ απελευθερώνει τον οργανισμό από τοξίνες αλλά και το μυαλό από [...]

By |2016-03-24T12:22:42+02:00March 23rd, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , |0 Comments
Go to Top