Καίνε τελικά τόσο πολλές θερμίδες οι μύες;
Θα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι οι μύες είναι μεταβολικά πολύ πιο ενεργοί ιστoί από το λίπος και ότι αν έχεις μύες θα καις πολύ περισσότερες θερμίδες όταν κάθεσαι. Με άλλα λόγια αυξάνεται σημαντικά ο βασικός μεταβολισμός σου. Είναι εν μέρει αλήθεια αυτό,αλήθεια ως προς την αναλογία καύσης θερμίδων από μύες και λίπος. Ένα [...]









