We travel not to escape life, but for life not to escape us

Pushup My Day

RokBlok Lets You Play Records Anywhere

For all that’s great about vinyl—sound quality, sense of nostalgia—one thing that isn’t so great is its portability. RokBlok is looking to change that. The compact, wireless player rides around your favorite records like a toy train, using its built-in speakers to play your tunes as it goes. If you want to take it to [...]

By |2020-11-10T13:39:46+02:00December 23rd, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , |0 Comments

PHOTO OF THE DAY

LIFE ON MARS .Your Shot member Bryan Geiger’s early morning visit to the summit area of Haleakalā volcano in Hawaii’s Haleakalā National Park yielded this extraordinary image of an otherworldly landscape. “I woke up at 3 a.m. and drove to Haleakalā summit,” Geiger writes. “As the sun came up it revealed only a white wall [...]

By |2020-11-10T13:39:52+02:00December 7th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , , , , |0 Comments

Η μεγαλύτερη γιορτή του Βινυλίου

Η μεγαλύτερη εκδήλωση βινυλίου στην Ελλάδα, το «Vinyl is back» επιστρέφει δυναμικά! Τεράστια γκάμα δίσκων βινυλίου, πλειστηριασμοί, όλες οι νέες κυκλοφορίες βινυλίων και τα νέα μοντέλα πικάπ, συναυλίες, d.j. sets, χορός, κληρώσεις και πολλές εκπλήξεις στη εορταστική 9η διοργάνωση. Στο «Μουσείο Αυτοκινήτου», οι δίσκοι βινυλίου παίρνουν τη θέση τους δίπλα στα κλασσικά μοντέλα αυτοκινήτου, σε [...]

Autumn brilliance

An autumnal colored leaf still hangs from a tree as the lights of vehicles waiting in some distance at a traffic light are seen in Frankfurt, Germany A sightseeing boat cruises by the Hacchodejima promontory dotted by autumn leaves in the Lake Chuzenji in Nikko, north of Tokyo After an unusually warm October and a [...]

By |2020-11-10T13:39:57+02:00November 10th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , , , |0 Comments

John Lewis Christmas Advert 2016

The John Lewis Christmas advert - starring Buster the Boxer - for 2016 is unveiled. https://youtu.be/sr6lr_VRsEo This is the story of a little girl called Bridget who loves to bounce. When her mum and dad buy her a trampoline for Christmas, they soon discover that she isn’t the only one with a passion for jumping

By |2020-11-10T13:39:57+02:00November 10th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , , , |0 Comments

Quinoa and Chickpea Burgers

Ingredients 1/2 cup white quinoa 1 cup low-sodium vegetable broth 2 small slices whole-wheat bread 1 14-oz. can chickpeas, drained and rinsed 1 large egg 1/4 cup cilantro leaves 1 teaspoon cumin 1 small red chile Salt and freshly cracked black pepper 1 tablespoon vegetable oil 4 small whole-wheat pitas, for serving Salad greens, sliced [...]

By |2020-11-10T13:40:00+02:00October 29th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , , , |0 Comments

Καίνε τελικά τόσο πολλές θερμίδες οι μύες;

  Θα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι οι μύες είναι μεταβολικά πολύ πιο ενεργοί ιστoί από το λίπος και ότι αν έχεις μύες θα καις πολύ περισσότερες θερμίδες όταν κάθεσαι. Με άλλα λόγια αυξάνεται σημαντικά ο βασικός μεταβολισμός σου. Είναι εν μέρει αλήθεια αυτό,αλήθεια ως προς την αναλογία καύσης θερμίδων από μύες και λίπος. Ένα [...]

By |2020-11-10T13:40:01+02:00October 25th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: |0 Comments

Πάχος κοιλιάς: πρέπει να το διώξω οπωσδήποτε!

Το πάχος της κοιλιάς εκτός του ότι είναι αντιαισθητικό είναι και πολύ ενοχλητικό όταν κινείσαι. Κι αυτό θα το καταλάβεις καλύτερα αφού έχεις απαλλαγεί. Είναι τελικά εύκολο να απαλλαγώ από το πάχος της κοιλιάς αν έχω την γνώση; Δεν είναι εύκολο γιατί δεν αρκεί μόνο η γνώση αλλά χρειάζεται επίσης συνέπεια κι επιμονή. Είναι γενικά [...]

By |2020-11-10T13:40:02+02:00October 19th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: |0 Comments

4 TEAS THAT MELT FAT

Long grueling workouts and restrictive diets suck. Instead of driving yourself crazy, sip something that fries flab for you. Whether it be cuddling up on the couch or relaxing by the fire, there’s something about a steaming cup of tea that makes all of life’s simple things seem all the more relaxing. While tea is [...]

By |2020-11-10T13:40:04+02:00October 12th, 2016|Categories: Pushup My Day|Tags: , , , |0 Comments
Go to Top