Κατάθλιψη

Η επιστροφή από τις διακοπές, μια περίοδος χαλάρωσης και απόδρασης από την καθημερινότητα, μπορεί να συνοδεύεται από μια δυσάρεστη αίσθηση μελαγχολίας και άγχους, γνωστή ως μετα-διακοπική κατάθλιψη. Αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά συνηθισμένο και επηρεάζει πολλούς ανθρώπους που δυσκολεύονται να προσαρμοστούν ξανά στην ρουτίνα τους. Αιτίες Αλλαγή Ρυθμού: Κατά τη διάρκεια των διακοπών, οι ρυθμοί [...]