Τονωτικά smoothies για πριν και μετά την προπόνηση

Τα smoothies είναι ο ευκολότερος, γρηγορότερος και πιο υγιεινός τρόπος για να προσλαμβάνεις τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη φρούτων και λαχανικών #1. Καρότο και τζίντζερ για τόνωση και ομορφιά Αυτός ο χυμός είναι το υπ’ αριθμόν ένα καθημερινό τονωτικό για σένα, καθώς το τζίντζερ ενισχύει τη σεξουαλική όρεξη και τη δύναμη των μυών σου, ενώ το [...]